Чи шкідливо курити вейп?
За даними досліджень, розпочатих ще з 2019 року, вейпінг може призводити до запалення та пошкодження легень. Лікарі фіксували випадки так званої хвороби EVALI ("Electronic cigarette or Vaping product use Associated Lung Injury"), коли пацієнти потрапляли до відділення невідкладної допомоги зі скаргами на утруднене дихання, кашель та болі в грудях. Таким чином, вейпінг не можна назвати абсолютно безпечним заняттям.
Чим шкідлива рідина для вейпа?
Основна шкідливість рідини для вейпа пов'язана з хімічними речовинами, що входять до її складу. Рідини для вейпінгу, як правило, містять пропіленгліколь, гліцерин, ароматизатори та нікотин. Пропіленгліколь і гліцерин використовуються для створення густого пару, але вони можуть подразнювати слизові оболонки дихальних шляхів та викликати сухість горла. Ароматизатори, які роблять пар приємнішим, також не є безпечними — деякі з них містять токсичні компоненти, які при вдиханні можуть викликати запальні реакції.
Нікотин — ще один ключовий елемент рідини для вейпа — впливає не тільки на легені, але й на серцево-судинну систему, викликаючи звуження судин та підвищення артеріального тиску. Він також має сильний аддиктивний ефект, через що курцям вейпа може бути важко кинути курити, навіть незважаючи на те, що первинною метою могло бути відмова від звичайних сигарет.
Легені вейпера та курця: у чому різниця?
На перший погляд може здатися, що легені вейпера знаходяться в кращому стані, ніж легені традиційного курця. Однак медичні знімки показують, що і вейпінг залишає значний слід на дихальній системі. Лікарі, використовуючи рентгенівські знімки, показали, що легені 19-річного вейпера можуть виглядати так само, як легені курця з стажем у кілька десятиліть.
Куріння звичайних сигарет викликає накопичення смол у легенях, що призводить до їх поступового затемнення та втрати еластичності. У той час як вейпінг не викликає такого очевидного накопичення смол, він може провокувати запальні процеси та пошкодження тканин, що з часом може погіршувати стан дихальної системи. Легені вейпера можуть мати вищу схильність до запальних процесів та бути менш стійкими до інфекцій.
Лікарі показали "старіючі" легені 19-річного вейпера
У 2019 році лікарі продемонстрували, як можуть виглядати легені молодого вейпера після всього кількох років використання електронних сигарет. Знімки показали ділянки ураження, що нагадують ураження легенів у людей, які працюють з небезпечними хімічними речовинами. Це вказує на те, що деякі компоненти пару можуть мати довгострокові та непередбачувані наслідки для здоров'я.
EVALI, вперше описана у 2019 році, є одним із серйозних захворювань, пов'язаних з вейпінгом. Медики виявили, що деякі пацієнти, які звернулися зі скаргами на пошкодження легенів, мали хімічні опіки, аналогічні тим, що виникають при впливі токсичних хімікатів.
Вплив електронних сигарет на легені: що відомо?
Хоча дослідження впливу вейпінгу на легені все ще знаходяться на стадії розвитку, вже відомо, що електронні сигарети можуть викликати запалення дихальних шляхів та пошкодження легеневих тканин. Зокрема, вейпінг збільшує рівень оксидативного стресу, що призводить до пошкодження клітин. Вдихання ароматизаторів також може призводити до запалення, що збільшує ризик розвитку хронічних захворювань легенів.
Дослідження, проведені в США, також показали, що вейпінг може призводити до зміни структури альвеол — невеликих повітряних бульбашок у легенях, відповідальних за газообмін. Ці зміни можуть ускладнити нормальне дихання та знизити ефективність насичення крові киснем.
Чи можуть вейпінг та електронні сигарети призвести до пошкодження легенів?
Так, вейпінг може призвести до пошкодження легенів. На сьогоднішній день існує достатньо свідчень того, що тривале використання електронних сигарет може призвести до хронічних запальних захворювань легенів. Вейпінг викликає так зване хімічне подразнення легенів, що, в свою чергу, призводить до пошкодження тканин та зниження еластичності альвеол.
Крім того, деякі користувачі вейпа можуть страждати від EVALI, що представляє собою гостре запалення легенів, спричинене вдиханням шкідливих хімічних речовин. Це стан вимагає негайного медичного втручання та може призвести до важких наслідків, аж до необхідності інтенсивної терапії.
Як мінімізувати наслідки куріння електронної сигарети?
Хоча ідеальний спосіб мінімізувати шкоду від вейпінгу — це повністю від нього відмовитися, існують заходи, які можуть допомогти зменшити негативний вплив на організм. Ось кілька порад:
-
Зниження рівня нікотину: Поступове зниження концентрації нікотину в рідині допоможе зменшити залежність та знизити шкідливий вплив на серцево-судинну систему.
-
Використання якісних рідин: Важливо обирати рідини від перевірених виробників, які не містять потенційно небезпечних компонентів, таких як діацетил та інші шкідливі добавки.
-
Регулярна чистка пристрою: Чистка резервуара та заміна випарника допоможуть уникнути накопичення залишків рідини, які можуть виділяти токсичні речовини при нагріванні.
-
Зниження частоти використання: Постарайтеся зменшити частоту використання вейпа, щоб знизити загальне навантаження на дихальну систему.
-
Регулярні медичні обстеження: Проходьте регулярні обстеження у лікаря, щоб своєчасно виявити можливі зміни в легенях та інших органах дихання.
Незважаючи на існуючі міфи, легені вейпера не можуть вважатися абсолютно здоровими. Вплив пару на дихальні шляхи може бути менш помітним порівняно з впливом традиційного тютюну, але наслідки також досить відчутні. У довгостроковій перспективі найкраще відмовитися від вейпінгу та інших форм куріння, щоб зберегти здоров'я легенів та організму в цілому.